最近多地调整疫情风险等级，部分地区要求有中高风险地区旅居史的人员要进行报备并出示核酸检测证明。什么是核酸？核酸检测有哪些注意事项？核酸检测的方法有哪些？……这些大家关心的问题，记者将答案一一整理出来。
什么是核酸？
核酸，是存在于一切动物、植物、微生物体内最基本的生命物质之一。它分为脱氧核糖核酸（DNA）和核糖核酸（RNA）两种，都是由许多核苷酸单体聚合成的生物大分子化合物。简单解释，核酸就是病毒体内的一段密码，他可能是DNA也可能是RNA，而对于新冠病毒来说，它的密码是RNA。
为什么要进行核酸检测？
核酸检测是直接找到病毒存在的证据，就是人如果感染了病毒，在咽部的呼吸道里面会有病毒的残骸，若是经过涂抹采集出的样本里或者痰液里分离出了病毒残骸，也就是说，检测结果呈阳性，则证明该人已经感染了病毒。因此，它作为诊断新冠肺炎的一个标准，具有非常重要的意义。
核酸检测的方法有哪些？
核酸检测一般是采取咽拭子检测方法，主要分为鼻咽拭子检测和口咽拭子检测。顾名思义，经鼻腔采样的为鼻咽拭子检测，经口腔取样的称为口咽拭子检测。在采集咽拭子时，棉签深入咽喉部会感觉有轻微的异物感。
核酸检测的原理是什么？
通过采集人的咽拭子样本，获得大量人体细胞和微生物。正常情况下，所采集的样本中会混有宿主自身的细胞、自然携带的细菌或病毒，甚至还有食物残渣的细胞。患者的咽拭子样本中，会有新冠病毒。检测人员通过利用PCR技术，将样本中新冠病毒独有的那段“密码”放大，放大到仪器设备可以检测的地步，从而判断是否为阳性感染。抓取病毒遗传物质的整个过程，就像是钓鱼，鱼钩会进行识别并抓取，从而让病毒无所遁形。
核酸检测前后需要注意什么？
检测前：做核酸检测前2小时尽量避免进食，以免引起呕吐；
采样前30分钟做到不喝水及饮料、不吸烟、不喝酒、不咀嚼口香糖等；
临检要减少吞咽动作，不做清嗓子（例如咳痰吐痰）动作；
采集鼻咽拭子前，被检测者应告知采集人员是否有相关既往病史或相关事项，例如鼻腔手术史、鼻中隔弯曲、血液病、咽喉疾病，或服用抗凝药等相关危险因素；
前去检测时需要正确佩戴口罩，检测前取下口罩，检测后立即戴好，可准备一个备用口罩，污染后方便随时更换。
检测中：在采集口咽拭子时被检测者头后仰，尽量放松、深呼吸，张口发出“啊”音，有助于暴露咽喉，但此过程中可能会出现刺激性干咳、恶心、呕吐等症状；
鼻咽拭子采集过程中可能出现鼻部酸痒感、刺激打喷嚏，可立即用纸巾或手肘遮挡。
检测后：采集后立即离开采集地点，避免在采集地点周围吐痰、呕吐。核酸检测前后都要要注意手部卫生，可使用免洗手消毒液或免洗酒精、消毒棉片等擦拭双手。
目前，核酸检测是及早确定病人是否感染病毒，早发现、早治疗最有效的方法。为他人和自己的健康负责，应检尽检。
（记者陈建 黄珠慧子整理报道）
（下一期“健康教育”专栏刊登《春节饮食八大注意 健康过年从“吃”开始》）
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