2020年国际泳联冠军游泳系列赛前两站比赛日前分别在深圳和北京落幕，徐嘉余继续保持着自己在男子短距离仰泳项目上的优势，两站比赛共获得三枚金牌，他坦言：“我的目标是奥运会冠军，需要战胜自己。”
在北京站的比赛中，徐嘉余在男子100米仰泳比赛中与日本名将入江陵介并列获得冠军，这也令他颇为感慨：“连续比赛的确很累，与入江的对决有点像亚运会的竞争，雅加达的场景历历在目，相互之间想着如何赢对方。对于比赛结果还是感到非常满意的，在预想之中，但没有想到能并列。和自己曾经的偶像、现在的对手，能够在这样偶然性很大的比赛中并列第一，我非常开心。这次比赛是检验冬训的成果，之后要总结自己的不足，在训练中改正。”
国家体育总局游泳运动管理中心此前公布了《2020年东京奥运会游泳项目运动员、教练员选拔办法》，而徐嘉余也有可能成为承担五项比赛任务的“劳模”选手。在今年7月26日至8月2日，徐嘉余有可能在连续八天时间里出战东京奥运会男子100米仰泳、男子200米仰泳、男子4×200米自由泳接力、男子4×100米混合泳接力和男女4×100米混合泳接力五个项目的十二场比赛。如果实际情况如此，这对徐嘉余的体能和心态都是一次极大的考验，他也坦言：“我的目标是奥运会冠军，需要战胜自己。”
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